Comment aborder la cigarette avant un entretien ?

Cet article s’adresse aux fumeurs qui vont passer un entretien et qui ne souhaitent pas que la cigarette joue son mauvais rôle. Dans certaines entreprises, et surtout depuis la loi Evin, la cigarette est vraiment mal perçue par les recruteurs. C’est pour cela que nous avons tenu à vous prodiguer quelques conseils et tenue la maîtrise de l’envie de cigarette est à contrôler et appliquer en votre faveur.

Nous avons observé deux types de fumeurs :

Les fumeurs qui contrôlent eux-mêmes leurs envies :

Notre premier conseil est de fumer une cigarette au plus tard en partant de votre domicile en direction de l’entretien. Cela implique de ne pas fumer de cigarette juste en bas du bâtiment dans lequel vous avez rendez-vous. En effet, le temps de votre trajet, cette odeur qui pourrait indisposer votre recruteur, aura le temps de se dissiper. Également, il est important de manger un chewing-gum juste après cette cigarette pour accentuer les effets de dissipation d’odeur. Il convient bien sur de jeter votre chewing-gum avant de rentrer dans l’établissement qui va vous accueillir. Dans l’idéal, il conviendrait de bien vous laver les mains, si cela n’est pas possible, dans le métro par exemple, pensez à un gel hydroalcoolique.

Les fumeurs où la cigarette contrôle leurs envies :

Si vous ne pouvez pas vous empêcher de fumer une cigarette deux minutes avant votre entretien, ces petits conseils sont fait pour vous. Si vous allez à l’entretien en voiture, préférez fumer votre cigarette dehors, même juste en bas des locaux ou au moins ouvrez vos fenêtres de voitures si vous ne pouvez pas attendre d’arriver. Également, même conseil que pour notre premier type de fumeur, n’oubliez pas de vous laver les mains, ou optez pour  un gel hydroalcoolique.  Mâcher un chewing-gum au moins 10  minutes avant votre entretien (prenez des menthes fraîches certaines marques sont très efficaces). Jetez bien votre chewing-gum avant l’entretien. De plus, vous pouvez prendre un parfum léger pour dissiper toute odeur mais attention de ne pas dépasser deux vaporisations !

La gestion de la cigarette avant un entretien est une chose mais n’oubliez pas l’essentiel de la préparation à votre entretien pour mettre toutes les chances de votre coté.